Les noies tranquil·les poden governar el món! Amy Schumer ho diu així | CAT.rickylefilm.com
Les persones

Les noies tranquil·les poden governar el món! Amy Schumer ho diu així

Les noies tranquil·les poden governar el món! Amy Schumer ho diu així

Noies tranquil·les poden governar el món! Amy Schumer diu.

Quan es pensa en els introvertits probables, el comediant obertament Amy Schumer probablement no està al cim de la seva llista, oi? No obstant això, en una recent entrevista amb la BBC Newsnight, ella va revelar que la socialització pot ser un cep per a ella i, de vegades ella ha de prendre un descans.

"M'he assegut en un bany Starbucks i només es va asseure a terra i pres un minut. Només per prendre un descans i no haver de parlar", va dir a entrevistador Emily Maitlis.. "No m'importa parlar amb algú d'un-a-un que m'agrada m'agrada molt -... Això és el que faig Però sí, és molt exigent per a mi i per a algunes persones que no estic molt en el minoritària. Crec que molta gent faria millor si es van adonar que eren introvertits i alterades o modificades el que s'esperaven de si mateixos ".

Els introvertits tot arreu prenen nota de la guardonada Schumer - que no cal que cridar per a ser poderós. No és una cosa que sentim sovint en el nostre món de Twitter i concursos de talents, on amb força sembla ser igual èxit. Aquí, els companys introvertit Gemma Askham explica per què les noies tranquil·les poden governar el món...

En l'últim dia d'un treball anterior, vaig mostrar el nou 'jo' a l'oficina. A l'ascensor, va veure el director general, ia l'instant es va presentar. A la cantina, es limita a un noi que havia conegut una vegada en una festa, i li va demanar a la seva funció, estat civil i els plans per al divendres a la nit. En cinc minuts, ella es va fer amic del cap i té una cita. Tinc una patata de la jaqueta.

Depenent d'on vostè es cau en l'espectre introvertit / extravertit, segur que està pensant alguna cosa entre 'Vaja, bons coneixements de xarxes' i 'Això sona com una bona cantina.' Estava pensant, 'd'aquesta noia increïble (tan fort! Tan confiat!). El meu cap es preguntarà per què alguna vegada em va emprar '. No és que jo estic particularment tímid - Em poso roba brillant, gaudir de la socialització, d'aproximació nois - però, a la feina, sóc una noia de heads-baix. Estic impulsat, però en veu baixa per. Mai vaig a ser el comodí oficina o organitzador de festes. Llavors per què l'enveja per als que estan?

Sovint ens vam classificar les persones parladores com més intel·ligent i més desitjable, i estem esperàvem per promoure nosaltres mateixos sense vergonya per avançar en les nostres carreres - però no hi ha correlació que la persona més forta té les millors idees, diu Susan Cain, ex advocat corporatiu, i introvertit, el llibre, Zona: El poder dels introvertits en un món que no deixa de parlar, va prendre els EUA per la tempesta. A diferència de la timidesa - el que diu Caín és un temor al judici social negatiu - introvertits simplement se senten més feliços quan estan més tranquil·la. Un introvertit pot ser que no se senti tímid en absolut en una festa amb amics, però després d'una hora o dues, pensaran, 'he acabat,' i vol anar a un lloc menys intens, explica. En poques paraules, són més pensadors que executors, i s'esgoten pel 'boca a boca' que anhelen els extravertits. La dificultat és que si estem introvertit o extravertit, ens resulta difícil comprendre que podria haver una altra manera.

Per tant, el glamour decidir assumir un repte: demostrar que la persona més tranquil·la a l'habitació té tant per oferir com el més fort, que els introvertits i els extravertits fan grans amics, i que, qualsevol que sigui el seu tipus, s'han encanta i l'oposat.

On és vostè en l'escala?

Per esbrinar-ho, respondre veritable o fals a aquestes preguntes de Susan de Caín silenciós: El poder dels introvertits en un món que no para de parlar. Com més sovint la resposta és 'veritable', el més introvertit és probable que es trobi, diu Cain.

  1. Jo prefereixo converses una-un a les activitats del grup
  2. M'agrada la solitud
  3. Em sembla que es preocupen menys dels meus companys sobre la riquesa, la fama i l'estat
  4. La gent diu que sóc un bon oient
  5. Jo no sóc un gran prenedor de risc
  6. M'agrada la feina que em permet bussejar amb poques interrupcions
  7. Jo prefereixo no mostrar als altres la meva feina fins que estigui acabat
  8. No m'agrada el conflicte
  9. Faig el meu millor treball en la meva pròpia
  10. Crec que abans de parlar
  11. Em sento esgotat després d'estar fora de casa, tot i que he gaudit
  12. Sovint em deixo trucades passen a través del correu de veu

Hey, extravertits, escoltin!

Tres lliçons que podem aprendre dels nostres amics més reservats, per Lynne Cooper, autor d'L'entrenador de cinc minuts.

Reflexionar sobre els errors

Els extravertits es mouen en un llampec. Això està molt bé, però es pot aprendre de persistent. Escollir un amic que fa moltes preguntes (sovint un introvertit), i dir-los el que va passar. És molt probable que preguntar-li sobre l'error, en lloc de donar la seva opinió, el que l'obliga a analitzar-lo.

Trobar el seu botó de silenci

Utilitzeu un recordatori visual (per exemple, un símbol del seu ordinador portàtil) que es pot mirar i pensar: Deva. Hold. Esquena. Curiosament, coses va dir més tard en una discussió sovint són les coses que més recordo.

Ser un networker sincera

Els extravertits són sovint genuïna quan la creació de xarxes, però la seva actitud i parla a qualsevol persona poden ser percebudes com el contrari. Per tant, ser curiós - els més preguntes faci una persona, més que construir una relació i la seva confiança.

Tres raons de roca introvertits

Si vostè és una intro o EXTRO, el més probable és que vostè ha sentit un d'aquests mites sobre els introvertits. Però, com amb ells mateixos introvertits, el que se sent no és necessàriament el que s'obté...

MITE: Els introvertits tenen menys idees

VERITAT: Els introvertits pensen més abans de parlar

És fàcil per a un cap o col·lega extravertida a pensar, 'sé que tenen grans idees, de manera que per què no són ells expressant en la reunió?' Però el valor introvertits temps escoltant, com a executiu de relacions públiques Vikki, de 28 anys, explica: Vinc amb els meus millors idees després d'haver absorbit la informació, però en les reunions de la meva cap és sempre així, "Vaig donar alguna cosa ara. Hi ha pressió només per ser escoltat - però, a mi, dient coses pel bé d'ella sembla no tenir sentit. Així, recorda el que portes, argumenta Nancy Ancowitz, autor de l'auto-promoció per als introvertits. Fortaleses tranquil·les inclouen la concentració i un profund coneixement sobre els temes que li apassiona. Atès que vostè parla després d'haver formulat els seus pensaments, és més probable que lliurar un missatge fort, en el qual cada paraula compte.

MITE: Els introvertits són antisocials

VERITAT: Els introvertits necessiten temps de silenci

Aquest mite pot ser molt impactant per als introvertits, perquè són les persones que no volen ser groller en tot, i tractar molt difícil no ser, diu Cain. Però com que els extravertits els agrada interactuar, poden prendre com una cosa personal quan una persona introvertida, no vol. Que no deuen. Per introvertits, la interacció social que els extravertits obtenir un cop de peu fora de és realment esgotador - necessiten temps tranquil per recarregar.

MITE: Els introvertits no són bons líders

VERITAT: Er, deixar que la investigació parli per si mateixa...

Un estudi realitzat per la Universitat de Wharton, una escola de negocis en els EUA, va mostrar que els introvertits gestió d'un equip de persones extravertides lliuren millors resultats que els líders extravertits. Per què? Els introvertits van donar els seus empleats la llibertat de córrer amb les seves idees, diu Caín, mentre que els extravertits estan tan emocionats i animats que sovint no deixar que la gent té l'oportunitat d'expressar les seves idees sense estellat. El dit prou.

INTROVERTS AMOR Extroverts (i viceversa)

Els introvertits i extravertits sovint atreuen, diu el doctor Marti psicoterapeuta Laney, autor de la introvertit i extravertit en amor. No obstant això, quan els oposats no atreuen, aquí és com manejar la situació.

PRESA DE DECISIONS

Els introvertits consideren opcions, mentre que els extravertits com decisions ràpides. Per mantenir-se a la vegada feliç, discutir un tema, després informar als altres amb la seva decisió final l'endemà.

PACE

Mentre que els introvertits sovint prefereixen fer alguns treballs i després tornar a casa per a un descans, extravertits poden volar a través dels manats i encara tenen l'energia per colpejar al pub. Penseu en la possibilitat de fer els manats junts, a continuació, fer la seva pròpia cosa: tant si es tracta de tornar a casa, o aconseguir alguna cosa més fet.

INTERRUPCIONS

Els introvertits poden trobar interrupcions irritant, però extravertits gaudir dels descansos. Si vostè és una persona introvertida, i necessita concentrar-se, dir-li a un company extravertida que vostè ha de fer alguna cosa per a la propera hora - per comprovar de nou.

Vuit carrera regles per a la dona tranquil·la

Vostè sap que vostè és impressionant - és el moment perquè el món en l'all! Heus aquí com ace una reunió, o parlar en públic, amb una mica de falsedat extravertida.

1. Somriure i s'inclina cap endavant

En una trobada dur, aquestes accions enganyar el cervell perquè pensi que ets més feliç i més compromesa, diu Cain. A més, tingui en compte el que fas quan no estàs a gust, corrent els dits pels cabells, tocar-se la cara, jugant amb la joieria - i aturar!

2. Aprofita el moment

No deixeu que el moment perfecte per contribuir - que pot no arribar mai. Agafa una obertura si té alguna cosa a dir, i persisteixen fins i tot si algú comença a parlar al mateix temps, diu el doctor Nicola Bunting, autor d'Who Do You Want To Be?

3. Parlar en públic

Per dessensibilitzar a si mateix a una por a parlar en públic, seguir parlant - una i altra vegada. Començar a poc a poc, en ambients on les apostes són baixes i no importa si s'agita o la pota. He utilitzat per evitar les classes que participen parlar en públic, i el vaig trobar una forma de tortura horrible! Però la por es converteix en més manejable amb la pràctica, diu Cain.

4. Penseu 'got mig ple'

La majoria de la gent no pot entusiasme convincent falsa. No obstant això, trobar alguna cosa que realment s'il·lumina i es connecten a aquesta emoció. Per tant, si vostè està entrevistant per a un treball que no és la seva posició de son, se centren en les parts del paper que són el que estimes, diu Ancowitz.

5. Fer servir expressions dures

Dient: 'Al meu parer', 'fonamentalment' o 'la clau és' mostra que té la saviesa real i és digne de ser escoltat, diu el Dr. Bunting.

6. Vestit sorollosament

Una espurna d'un color brillant, com el vermell o turquesa, vol dir que físicament mai s'esvaeixen en el fons, diu el Dr. Bunting.

7. Canalitza el teu ídol extravertida

Imatge de la imatge d'una dona en els negocis que admires. Imagini que té un doble disposat a sortir en una extremitat i sense por al judici de ningú. Com caminava ella, parlar i els gestos? diu Ancowitz.

8. Mai 'es Bash'

Si posarà al lloc, no et menyspreïs per no saber alguna cosa. Dir amb confiança que vostè va a seguir amb la resposta, diu Ancowitz.

Aquestes persones introvertides celebritats tenen alguna cosa a dir.

"De vegades em diuen que sóc una persona distant. A la vida real, sóc molt tímid. Em sento incòmode en les entrevistes, ja que necessito parlar de mi mateix. Per parlar d'un mateix, vostè ha de saber qui ets... Jo que encara hi ha una gran quantitat de coses que he de trobar de mi ". Kristen Stewart

"Estic segur que la gent ha de pensar que sóc una completa gossa, però jo només sóc molt tímid." Keira Knightley

.. "En realitat sóc molt tímid - que és un gran secret, de manera que no li dic Però estar a [actuant] classes em va empènyer a sortir una mica És la naturalesa versus la criança: Sóc naturalment molt tímida, però va ser portat d'una manera en que havia de aixecar-se i sortir d'aquesta ". Blake Lively

"Sempre va ser anomenat 'el tímid'. Tinc molt més segura que em vaig adonar de l'actuació era el que realment volia fer." Mischa Barton