Motius pels quals lesport pot beneficiar a totes les dones fins i tot si ho odien | CAT.rickylefilm.com
La moda

Motius pels quals lesport pot beneficiar a totes les dones fins i tot si ho odien

Motius pels quals lesport pot beneficiar a totes les dones fins i tot si ho odien

5 raons per les que necessiten abraçar l'esport (fins i tot si odiava PE)

En realitat mai es va ficar en l'esport? No crec que sigui per a vostè? Penseu una altra vegada diu escriptor d'esports, Anna Kessel. A continuació, s'explica per què és valuosa per a tothom.

Ningú hauria tingut jo a baix com el tipus de persona a enaltir les virtuts de l'esport i l'exercici. Em bunked totes les meves classes d'educació física a l'escola, i fins i tot en l'edat adulta encara parpelleja quan una pilota vola a la cara o pànic quan algú diu: "¿Tindrem un joc de l'oficina de ronda?"

I sembla que no estic sol. Les estadístiques mostren que la gran majoria de les dones i nenes en aquest país té una relació disfuncional amb l'esport i l'exercici. Anys de classes d'educació física humiliants en armilla i les calces, esgotadores curses d'esquí de fons i el bàsquet banc han sembrat les llavors d'un fenomen que ha durat fins ben entrat el segle 21. L'esport és un dels últims bastions de l'activitat veritablement alienant per a les dones.

Tot i que, contra tot pronòstic, que va esdevenir un periodista esportiu - un amor per l'escriptura que combina amb una obsessió adolescent per veure el futbol. Però 12 anys viatjant pel món i escriure sobre l'esport ho va fer més evident que mai em - ja sigui com a participants, esportistes d'elit, o empleats - les dones són massa sovint invisible des d'aquest sector influent.

Així que per a l'últim any he estat escrivint sobre per què les dones necessiten l'esport, l'esport i per què ens necessita. Aquí hi ha cinc lliçons clau que he après en el meu viatge:

1. L'esport és a tot arreu.

Domina els horaris de televisió i les converses d'algunes de les persones més poderoses en el món - des de la política als negocis. Les sufragistes ho sabia, per això és que tan sovint van triar esdeveniments esportius per organitzar les seves protestes. L'esport és tan influent que les Nacions Unides ha declarat que és clau per aconseguir la igualtat de gènere a les dones i nenes a tot el món.

2. Però això no vol dir que haguem d'aguantar amb la versió obsoleta, de sexe masculí; feliçment l'esport s'està convertint en més femenina d'usar que mai.

Des del sorgiment de l'esport femení d'elit dels grans canvis en la participació en esports, les dones són l'esport Reclaiming ràpid a la nostra pròpia imatge. Ja es tracti de les dones que acudeixen als esdeveniments Mudder dur, la signatura de només per a dones que completen un cicle sèries, o animant com esports com el bàsquet femení i rugbi, finalment financen els seus atletes d'elit per esdevenir professionals a temps complet, el panorama ha canviat dràsticament. I algunes de les dones més fresc del món es troben a bord, amb Rihanna i Beyoncé llançament de col·leccions de roba esportiva (processar-monoboob sportsbra), i Keira Knightley declarant el seu amor pel West Ham United.

3. El feminisme ha abraçat l'esport com una germana perduda fa molt de temps.

Per primera vegada a la vida, tots els meus amics no esportiu estan parlant d'esport. A causa de que és part de les converses sobre drets de les dones a tot arreu. Així que quan Emma Watson - una pista d'hoquei i bon jugador - va anunciar la seva #HeForShe campanya que utilitza l'esport com un exemple del que lluny que queda per recórrer, citant les nenes abandonin l'esportiva com a adolescents per por de "musculós". Ella no és l'única: Lauren Laverne 's obsessionat amb el ciclisme, Ellie Goulding és en la boxa, i JK Rowling mestressa de rugbi (fans de Harry Potter s'acordarà amb gas carrera de Quidditch professional de Ginny Weasley, després de la qual cosa es va convertir en un periodista esportiu per al Profeta). Mentrestant, els debats entorn de la igualtat en l'esport femení d'elit són més alt perfil que mai - l'equip de futbol femení dels Estats Units demandant a la seva federació per haver estat pagat menys que els seus homòlegs masculins (tot i guanyar més trofeus, i la incorporació de majors ingressos), a Serena Williams i Andy Murray parlar en contra de les actituds arcaiques del tennis a joc de les dones.

4. Això és perquè l'esport s'ha demostrat que fer-nos més reeixits.

Una cosa M'hagués agradat fa anys coneguts com vaig lluitar amb la petició d'augment de sou, i aprendre a treballar en equip... Una nova investigació de EY ens diu que les dones amb antecedents esportius superen als seus col·legues dones en el món dels negocis, prendre un arc Hillary Clinton (bàsquet del col·legi), Condoleeza Rice (patinatge artístic i tennis) i CEO de Pepsi, Indra Nooyi (grill). Per què aquestes dones estan al capdavant? A causa de que l'esport ens ensenya a fallar: una i altra vegada. Fins que ja no és un gran problema. Fins que tots els aspectes de la vida laboral intimidatori - de demanar un augment de sou a parlar en les reunions - es converteix en l'aigua de l'esquena d'un ànec. Perquè el pitjor que qualsevol pot dir és: no. (I a continuació, només intenta de nou la setmana següent).

5. Com que "No es tracta del cul, es tracta del cervell".

Lena Dunham, us saludem. Ignorar els missatges sufocants sobre l'esport i l'exercici és una altra manera de "baixar de pes" aconseguir un "cos de bikini" i "canviar aquest greix de nadó". Badall. No necessitem una altra sortida a sentir-se malament pels nostres cossos - estem envoltats per aquestes coses! I no és molt atractiu. I no és divertit. Perquè, el que he descobert, és que l'esport és més agradable quan es tracta de sortir amb els amics, saltant en un lid a l'aire lliure quan neva i rient els seus caps, o gaudir d'un joc coqueta de la piscina amb la seva bae. És aquest espai alliberador - a córrer al llarg de la cadena amb el seu company de pis - on es pot ser un mateix, i no preocupar-se del que sembla, el que portes posat.

Al final, aquest és el resultat final: si no és divertit, per què preocupar-se? Ara som adults. No necessitem repetir la tortura i humiliació de PE. Podem fer que l'esport i l'exercici del que volem que sigui. Pot ser el nostre alliberament, un rar moment en les nostres vides en què no cal preocupar-se pel maquillatge, els cabells desordenat, pegats de suor, caure, ser un idiota. Només podem gaudir d'estar lliure de preocupacions, jugant, i, finalment, ser nosaltres mateixos. Benvingut al nou món de la dona i l'esport. Uneix-te a nosaltres.

Anna Kessel és una escriptora de The Guardian i The Observer. El seu llibre, Menjar suor Joc: com l'esport pot canviar la nostra vida està fora juny 16 publicat per Macmillan. Seguir-la en Twitter @Anna_Kessel (#EatSweatPlay). Fes una ullada a sis cases d'apostes esportives per les dones increïbles aquí.