10 raons per incorporar el vinagre de poma a la teva dieta | CAT.rickylefilm.com
La moda

10 raons per incorporar el vinagre de poma a la teva dieta

10 raons per incorporar el vinagre de poma a la teva dieta

10 raons per incorporar el vinagre de sidra de poma en la seva dieta

ACV (traducció no-aptitud-Junkies: vinagre de poma) és un miracle fabricant d'aquí és per què.

Tot ACV calamarsa i el seu poder de benestar. Si vostè no ha sentit parlar d'ell, és el moment que fas. ACV, (traducció no-aptitud-Junkies: vinagre de poma) és bàsicament el líquid ambarí dels déus, s'ha demostrat que mantenir el sucre en la sang sota control, reduir el risc de diabetis i malalties del cor, i ajudar amb la pèrdua de pes i la inflor , però això no és tot.

Encara que hi ha un parell de riscos a un excés de consum de vinagre de sidra de poma, en la moderació que té molt a oferir.

Aquí hi ha 10 maneres d'usar-lo que potser no hagi pensat:

Li sentim noia, ni tan sols és el pic d'hivern i que ha estat dur. Fins i tot pitjor, si tens un refredat d'algú tothom a l'oficina i la gola li ha estat matant. ACV al rescat: una cullerada de vinagre de sidra de poma en un got d'aigua alleujarà el mal de coll i prevenir el creixement de gèrmens.

És literalment el pitjor tenir el nas corrent tot el dia llarg, finalment, anar al llit i tenir dificultats per agafar el son (a causa de respirar per la boca cap amunt és irritant). Obtingui el seu got a punt, la mateixa recepta farà el truc: una cullerada de vinagre de sidra de poma en un got d'aigua tèbia.

Es pot i s'ha d'afegir el vinagre de sidra de poma a les seves nits a casa de spa. És ric en calci i potassi així que barrejar dues cullerades de la mateixa amb una culleradeta de mel en un got d'aigua tèbia per alleujar el dolor en els músculs ràpidament, per la teva informació també es creu que aquesta recepta per disminuir la cel·lulitis (yayy!). O simplement pot fregar el vinagre a les mans i massatge de mà.

Utilitzar-lo com un condicionador per donar al seu cos i lluentor al cabell, o per desterrar la caspa. Barregi una tassa de ¼ de vinagre de poma amb una tassa d'aigua en una ampolla reciclada i aplicar sobre el cuir cabellut, deixar que s'assenti durant uns minuts. Els resultats són impressionants.

Dues parts d'aigua + una part de vinagre de sidra de poma = seu nou tòner. ACV ajuda a equilibrar el pH de la pell de l'acne i la prevenció de la decoloració taques. Per a les marques més rebels aplicar una gota de vinagre en el lloc i deixa tota la nit.

Hauries de considerar la disminució de l'ús de productes químics no naturals en la seva vida diària, pot ser que per al medi ambient o en el seu propi benefici. Anar verd i desintoxicació de casa fent servir diluïda de vinagre de poma com un netejador no tòxic. També pot utilitzar-lo per rentar les fruites i verdures o com a casa de la barreja amb olis essencials picants amb olor de aerosol.

Granny probablement sap sobre això, és un vell truc, però definitivament les obres. Si vostè no té una planxa a casa, barregi 1/3 de vinagre i 2/3 d'aigua, ruixar sobre la roba i deixi penjar sec. No hi haurà arrugues a la vista.

La nostra petita casa remei màgic també alleuja el reflux àcid i ardor d'estómac, equilibrant el pH de l'estómac i neutralitzar l'àcid de l'estómac. Barrejar una a dues cullerades en un got d'aigua, això funciona de meravella.

ACV inhibeix els enzims per digerir el midó ajudar al seu oncle a prevenir el restrenyiment, una causa comuna d'inflor. També és un laxant - no es preocupi però, és una gentil. Només cal diluir el vinagre de sidra de poma crua en aigua tèbia i beure abans dels àpats.

A causa de ACV ajuda a la digestió, incorporant-lo a la seva dieta és una gran idea per a aquells que intenten perdre pesen. La ingesta diària d'ingredient principal del vinagre, àcid acètic, ha demostrat ser beneficiós, juntament amb una dieta saludable i fer exercici, per cremar aquestes lliures de més. Algunes persones juren per dos culleradetes de vinagre de sidra de poma a 16 unces d'aigua al dia.