Finalment imaginem la felicitat, per Dawn OPorter | CAT.rickylefilm.com
Les marques

Finalment imaginem la felicitat, per Dawn OPorter

Finalment imaginem la felicitat, per Dawn OPorter

Dawn O'Porter: la felicitat? Finalment ho he descobert

Sabies paraules del nostre columnista per mantenir a prop del seu ❤️

Sí. Solia dir que a tot. "Càrrega de mi, vaig a treballar per res, només em dutxa amb experiència i Dormiré quan estigui mort." M'agradaria tenir en el camí massa en la meva recerca per aconseguir, aconseguir, aconseguir - i "mantenir que sigui senzill "era l'únic consell que mai vaig voler escoltar. Senzilla sempre semblava tan avorrit, tan segur, tan poc ambiciós.

Ara, mantenir les coses simples és la meva meta diària. Estic més centrat en la meva felicitat que jo estic en el meu èxit i, curiosament, sembla que m'han fet els més reeixits que he estat. Això és perquè, per a mi, l'èxit ja no se centra en el molt que he passant, quant guanyo, quantes coses tinc o quanta gent sap el meu nom - es tracta més del que sento durant el meu temps d'inactivitat. Ser capaç de deixar de treballar i analitzar, i per desconnectar, és crucial per a la nostra felicitat.

Darrerament, després de deixar a alguns projectes que s'estaven fent amb la meva vida, m'he adonat que quan arribi a casa després d'un llarg dia i vaig posar a la televisió, penso en res més que el que estic veient. Sé que no pot sonar com un tracte massiva, però per a mi ho és. Se m'ha subratllat durant la major part de la meva vida adulta. M'he sobrecarregat fins al punt de mania, i per a què? Amb l'esperança de ser ric, sí. Perquè volia ser conegut, yup. Perquè he viscut la major part de la meva vida amb la por de quedar-se sense temps, absolutament. (He perdut un pare quan jo era un nen - FOMO és un efecte secundari d'aquest gran.) Crec que sempre m'he sentit com si tingués alguna cosa a demostrar - que no estava continguda per créixer en una petita illa ( Guernsey, FYI); que la mort de la meva mare no m'ha trencat; que com a dona em pot dir i obtenir i fer el que vulgui.

Però ara l'única cosa que realment vull demostrar-me a mi mateix és que sé com apagar i refredar l'infern. Fa cinc anys, no vaig pensar que el meu cervell tenia aquesta funció. Però ara m'estic posant bo en ell, i suaument afaitat de treball, compromisos socials - fins i tot amics - que tenen una vida més simple ha ajudat. Sempre em vaig preguntar quin consell donaria el meu jo més jove, i no m'agrada dir-li a les dones joves com s'han de comportar perquè els meus errors m'han fet mundà i fort. Però crec que tinc ara: avaluar-se a si mateix en el temps d'inactivitat.

Així que sí, prendre en el món, dutxar-se vostè mateix amb desafiaments i experiències. Cal destacar, sentir l'ansietat espatlla-aixafament de la necessitat de tenir èxit. Però quan arribi a casa després d'aquest llarg dia, tirar les claus a baix, treure l'abric, es va estendre a si mateix a través del sofà - i es pregunta si se sent feliç llavors? Perquè aquesta és la part important. M'ha portat a l'edat de 38 anys per adonar-se que si alguna cosa en la vida és aconseguir en el camí que, potser és hora de canviar-lo. És bastant senzill, en realitat.

Dues de Dawn i no fer.

  • No: Deixa el menjar en paquets que vostè posa en el reciclatge. És el moment, hem de salvar el planeta.
  • No: Anar a WOW - Dones del Festival Mundial al Southbank Centre, Londres. De març de 7-12.
  • No: Sigui tan ofès. Podem simplement deixar de ser tan indignat per tot i relaxar-se?
  • No: Comprar el llibre de Gemma Cairney Obrir (en venda 9 de març). És la guia per a la vida que has estat esperant.