Shan respost les preguntes habituals sobre lembaràs | CAT.rickylefilm.com
El maquillatge

Shan respost les preguntes habituals sobre lembaràs

Shan respost les preguntes habituals sobre lembaràs

Les seves preguntes més candents de l'embaràs, contestades.

L'embaràs. És un tema que tendeix a arribar si vol fills, no volen nens, estan tractant per als nens o els té ja. No importa en quina etapa de la vida que està en, no importa el que vol, es pot plantejar dues petites preocupacions i t'obliguen a prendre decisions que canvien la vida. Amb això en ment, hem demanat, els lectors de glamour, quines són les seves preguntes candents són - sigui quina sigui el seu estat.

Oferint l'oportunitat de tenir aquestes preguntes contestades per director clínic i autor de L'Enciclopèdia de l'embaràs, el Dr. Chandrima Biswas, més de 300 de vostès van respondre. En aquest cas, hem triat les preguntes que van sorgir una i altra vegada. Des del risc de depressió postnatal a, si, i quan, s'ha de congelar els seus ous, aquest consell hauria d'ajudar a aclarir les coses.

"Hi ha sempre un lloc ideal en la seva vida en què per obtenir per exemple embarassada amb poca interrupció de la seva carrera?"

Com una dona amb una carrera exigent, i que tenen amigues que treballen tan dur o més dur que jo en altres camps, la resposta clara és: NO! No obstant això, hi ha diverses escoles de pensament: la primera és per satisfer la seva parella i tenir els seus fills d'hora (fàcil de dir, no necessàriament tan fàcil de fer...). Alguns dels meus amics que van fer això va trobar que en els trenta o quaranta podien realment es centren en el treball ja que els nens eren majors; i mentre encara estaven criant als seus fills grans, no era exigent físicament com quan els nens són molt poc. La segona estratègia consisteix a establir si mateix en la seva carrera, i després tenir la seva família. L'avantatge d'aquesta estratègia és que és probable que sigui més emocional i econòmicament madura quan es té als seus fills. El desavantatge és que no pots descobrir que hi ha un problema amb la seva fertilitat fins que estigui en els seus últims anys trenta o fins i tot quaranta anys - quan les taxes de fertilitat (amb tant espontània com la concepció assistida) comencen a baixar.

Dit això, crec que hi ha un tercer camí, i que està treballant a temps parcial per a alguns de la seva carrera. Tenia els meus fills en els meus trenta i pocs anys, quan jo mateix havia establert en un grau, però encara tenia alguns anys com a metge resident a completar-se. Vaig fer aquests anys de formació a temps parcial, i sens dubte puc dir que prenent el meu temps en aquesta etapa, m'ha ajudat a desenvolupar i madurar com un metge. Crec que al final del dia, la decisió depèn de la seva carrera en particular, la seva situació i la seva personalitat. No obstant això, val la pena considerar les tres opcions i la cartografia de les vies possibles en contra de la seva trajectòria professional.

"Si vostè ha tingut un nen, però sembla que no pot concebre una altra vegada - és possible que s'han tornat infèrtils Pot la gent? 'Convertit' infèrtil?"

Sí, la fertilitat pot ser reduït després d'un nen - que es diu "la infertilitat secundària". Per exemple, trompes de Fal·lopi obstruïdes a causa de l'endometriosi o malaltia inflamatòria pèlvica pot succeir després d'haver tingut el seu primer fill; i els factors d'estil de vida (posant en una gran quantitat de pes o esdevenir un atleta extrem!) també poden afectar la seva fertilitat. Si no ha quedat embarassada aquí a un any de tractar, és la pena consultar al seu metge de capçalera. Si vostè està en els seus 30 anys d'edat i ha estat tractant durant sis mesos, però està lluitant per concebre, a continuació, fer una cita.

"Obtenim ha parlat molt de les nós de l'embaràs, però el que estaríem entre els cinc primers DOS?"

Jo diria: Optimitzar el seu pes, prendre àcid fòlic abans de l'embaràs i durant el primer trimestre, continuar l'exercici a través de l'embaràs, menjar una dieta equilibrada, i obtenir suficient (però segures quantitats de) sol. La vitamina D és molt important.

"Quant de temps fins que tot 'baix' es remunta a la forma en què va ser pre-nadó, va ser el mateix?"

Es triga uns pocs mesos; haurà de continuar amb els exercicis del sòl pèlvic, i és poc probable que succeeixi, mentre que vostè encara està en període de lactància (i els seus teixits pèlvics encara no és tornar a ser totalment oestrogenised). Però sigui pacient, i això ha de passar pel final del primer any del seu nadó.

"Tinc un historial de depressió lleu. ¿Això em posa en major risc de depressió postpart?"

Recordeu que cada dona està en risc de depressió postpart en un grau. No obstant això, tenir depressió severa i altres problemes greus de salut mental, augmenta les possibilitats d'una dona de tenir en gran mesura la depressió postnatal greu. Val la pena discutir això amb el seu metge de capçalera o psiquiatre si vostè té un abans de la concepció. Quan es queda embarassada, digui-ho al seu llevadora o habilitats obstetra - que li pot referir a un equip de salut mental perinatal especialista. Les dones amb depressió lleu o moderada es van ajudar molt en parlar de teràpies com la teràpia conductual (TCC), i d'autoajuda tècniques cognitives com l'exercici i la relaxació.

"Com puc ajudar el meu company vincle amb el nadó i donar suport més?"

És important incloure la seva parella a la nova 'estructura familiar', fins i tot abans que neixi el nadó - que tots dos puguin parlar amb la seva panxa, ja que el nadó definitivament pot escoltar sons de whist que encara hi ha en el teu si. Pot valer la pena llegir sobre les diferents etapes de l'embaràs junts, o utilitzant una aplicació com nadó d'amics, el que és ideal per als pares i mares-a-ser. Quan neix el nadó, si està alletant, pare pot fer-se càrrec de l'hora del bany, passejos, vestir-se de temps, els mims i la lectura de temps. Si vostè és l'alimentació amb biberó, el pare podria fer l'alimentació també.

"Quins consells li donaria a una nova mare per sobreviure a les primeres setmanes?"

Reclutar ajuda. Centrar-se en si mateix i el nadó. Dormir quan el nadó fa durant el dia. Tenen un munt d'aliments al congelador o considerar menjars preparats pel que no ha de cuinar. Beure molta aigua si està donant el pit. Anar a grups de mares i nounats locals com el nadó-massatge - vostè se sentirà millor que tots sàpiguen és tan cansat com vostè, i que el cansament sens dubte a millorar aviat.

"Quan es pot saber si el nadó tindrà algun tipus de discapacitat?"

Les proves prenatals poden detectar anomalies cromosòmiques importants dels nadons; mentre ecografies prenatals pantalla per a nadons grans defectes estructurals.

Hi ha NIPT (prova prenatal no invasiu) les proves que s'ofereixen a un cert nombre de dones en el NHS actualment (això és important canviar a tot el món en els propers anys) que la pantalla dels tres anomalies cromosòmiques principals i ocasionalment per altres gens coneguts marcadors, però no altres discapacitats. Aquesta és una manera de veure si el seu fill va a tenir discapacitats encara que no pot garantir resultats - algunes discapacitats poden romandre sense detectar fins mesos o anys en la línia.

Per a totes les altres discapacitats, això és tan generalitzat que l'assessorament específic és difícil de donar. No obstant això, si vostè està preocupat sobre les malalties genètiques que s'executen en la seva família (per exemple, anèmia de cèl·lules falciformes o la fibrosi quística), llavors el seu metge de capçalera o ginecòleg pot fer referència a un genetista on vostè i la seva parella també pot ser examinat per detectar el gen específic. Si el tens, podem provar si el nadó té amb amniocentesi o vellositats coriòniques. Però moltes discapacitats no tenen cap vincle familiar. Tingueu la seguretat, però, el seu assistent sanitari estarà mirant cap a fora per veure si el nadó està assolint les fites normals i aquesta és la persona a la qual haurien de posar a xatejar respecte a aquests. A més, recordeu que la majoria de la gent no té algun tipus de discapacitat pel que és molt poc probable que el seu nadó va a tenir una discapacitat que es posa de manifest més endavant en la vida.

"Quan la gent hauria de considerar congelar els seus ous? Tinc 30 anys i estic sola. És convenient per a mi prendre mesures, com ara la congelació de les meves ous, per millorar les meves possibilitats de ser capaç de tenir un nadó al futur? I 'm preocupat que el meu rellotge biològic està massa lluny per davant de mi ".

Aquesta és una pregunta difícil. Les taxes d'èxit de la congelació d'òvuls han millorat des d'una nova tècnica on els ous recollits (a través del mateix mètode que IVF) són 'Flash congelat', per tant més probable per preservar la seva integritat. I, certament, els òvuls d'una dona més jove serà millor en qualitat i quantitat dels ous de la mateixa dona quan sigui gran. Però recordeu que no hi ha garanties que aquest mètode produirà un nadó en qualsevol moment.

El consell regulador del Regne Unit, el Hefa, ha produït algunes xifres que mostren que entre 2009 a 2011 (quan es van utilitzar les antigues tècniques de congelació lenta) la probabilitat de tenir un nadó després de la congelació d'òvuls va ser d'aproximadament 27%. He trobat algunes xifres més recents dels EUA informen una oportunitat fins al 60% d'èxit. Però recordeu que no hi ha dades a llarg termini sobre el seu estat de salut d'un nadó va a ser després d'haver estat concebut a partir de la congelació d'òvuls. Recordeu, també, que la congelació d'òvuls és molt car (a partir del voltant de 6 €), i se li paga per vostè mateix - no és finançat per NHS. Quan estigui llest per a usar aquests ous, haurà de tenir (i pagar) el tipus més costós de la FIV, que comença al voltant de 8225 €, i ICSI (injecció intracitoplasmàtica d'espermatozoides). Faci la seva investigació sobre les diferents clíniques que ofereixen la congelació d'òvuls. Si vas a fer-ho, fer-ho en els seus 20 i 30 anys, quan les possibilitats d'èxit seran millors. Feu clic aquí per buscar clíniques de fertilitat del Regne Unit.

L'Enciclopèdia d'embaràs pel Dr. Chandrima Biswas (publicat per DK), ja està disponible.