Per què no puc orgasme? el nostre editor de sexe té la resposta | CAT.rickylefilm.com
El maquillatge

Per què no puc orgasme? el nostre editor de sexe té la resposta

Per què no puc orgasme? el nostre editor de sexe té la resposta

Per què no puc arribar a l'orgasme? Editor de Sexe GLAMOUR té la resposta

Avui és el Dia Nacional de l'orgasme (sí, això és una cosa), així que què millor excusa per a la seva o-tat?

3.072.331. En el sexe, aquest nombre podria ser qualsevol cosa: la quantitat de nedadors, pubis de tota la vida, els decibels d'aquest company de casa sense límits personals. De fet, tres milions és una cosa encara menys plaent: és el nombre de dones del Regne Unit fingint un orgasme cada set dies, d'acord amb la nova campanya #OrgasmsForAll de Durex.

El entenem. Qui no ha pensat, "Per Déu, és aquesta vegada passarà?" Però no importa com digne d'un Oscar la cara sexe, l'única manera d'assegurar que mai tingui un orgasme és un fals en primer lloc. Bones notícies: vostè pot pujar el seu O-tat - fins i tot quan els seus bits estan sent tricksy.

Ocupar el seu cervell

A Hollywood, la parella està tan ocupat sexe-ció que no es distreguin amb un aterratge de la nau espacial fora - i molt menys un WhatsApp. Això no es deu a que és super-hot-persona de sexe; és perquè el sexe és fals. IRL: "Què té la majoria de les dones darrere d'orgasme és auto-judici, el temps que ha de prendre que vinguin i no sintonitzar els seus cossos", confirma el Dr. Andrea Pennington, autor de La recepta del Orgasme Femení. Com mantenir el seu cervell en la marca? En primer lloc, fantasiejar - i realment la carn cap a fora. Qui està aquí, on ets, ¿quina és aquesta cançó en el fons, la forma elèctrica / prohibit se sent el seu toc? A l'zona de nou en el present, mantenir la seva ment sexual. Un bon truc és tot quant li agrada un moviment particular (és a dir, 7 de cada 10, 90%). Es manté centrat en el plaer - no si ha d'haver comprat aquesta faldilla de Zara.

Tancar i, a continuació perdut? totalment normal

Penseu en això com un fantasma-gasm. Un minut estàs vacil·lant tan a prop de la vora que es necessita un passamans. El següent, és el seu plaer va desaparèixer. És el que el Dr. Vivienne Cass, autor de The Elusive Orgasme, descriu com els "valls i altiplans" de la que ve. "Just abans de la pujada final a la part superior, els nostres sentiments poden anivellar per un temps, com si estem asseguts en una roca per recuperar l'alè abans de continuar la pujada," ella descriu. "Moltes dones pensen, 'Oh no, estic perdent els sentiments (de nou)' i simplement parar tota l'activitat sexual." No fa! "És perfectament normal per l'excitació sexual per anar amunt i avall", continua, recomanant relaxar-se i gaudir del moment fins que es construeix a la final, oficial, ooh-hi-que-sigui clímax.

Aturar el rellotge de polsera

En el sexe, els nois són bons en anar ràpid. Molts podrien anar de pantalons, cap avall, per de nou en l'espai d'una pausa publicitària. ¿Però això fins i tot el so desitjable? ¿No és com fer 6 trets, borratxo quedar adormit al sofà i falta una gran nit? En el seu lloc, gaudir de les fumblings sense temporitzador. "El seu enfocament en la 'meta' de venir és el que manté a ratlla. Dóna't permís per prendre el temps que es pren, llavors la pressió interna de rendiment disminuirà ", afegeix Pennington. Com educadora sexual Dr. Emily Nagoski, autor de Come As You Are, van escriure: "Els orgasmes són com el part :. Prenen el temps que es prenen, i cada un és diferent"

Saber que està bé perdre el control

El que fem cada un de forma individual quan l'orgasme segueix sent un misteri. Probablement anem a estremir-se. Agiti una mica. Podríem eliminar vermella, o cridar alguna cosa normalment reservat per a després d'un parell de copes de vi. La nostra orgàsmica expressió facial probablement no aconseguir més enllà dels nostres alts estàndards d'Instagram. Però si té por de la 'pitjor' ocorre quan el clímax, això és gairebé tan boig com es posa.

No culpi als seus trossets

Quan un estudi nord-americà va examinar les taxes d'orgasme en les dones joves, una cosa curiosa sobresortia: orgasmes es va deixar caure al seu nivell més baix - només el 40% - durant casuals ganxo-ups. El que suggereix que la qualitat i la seguretat d'una relació juga un paper enorme en si aconseguim plaer. Si té dubtes sobre la seva parella - ja sigui de la confiança, la incertesa o no saber on està aturat - el no presentar l'orgasme és la versió de l'instint dels genitals. De vegades el millor joc previ és simplement tenir aquesta xerrada.

Tenir una qüestió sexual o tema que li agradaria saber més sobre? Gemma li encantaria saber de vostè. Un correu electrònic al seu [email protected]
@GemmaAskham.