Probiòtics i salut intestinal: bellesa des de dins cap a fora | CAT.rickylefilm.com
La bellesa

Probiòtics i salut intestinal: bellesa des de dins cap a fora

Probiòtics i salut intestinal: bellesa des de dins cap a fora

Com prendre el control de la seva salut intestinal (sense haver de renunciar a la pizza, perquè la pizza és la vida)

És probable que hi hagi escoltat a la gent parlar de 'salut intestinal'i es podria pensar que és només saltar un carro de moda de tots, només per baixar a la següent parada.

Però si alguna vegada has sentit inflat, 'bloquejat dalt' (o l'extrem oposat de bloqueig cap amunt. Sí, això.), Lent, irregular, el cap adolorida, pesat, picor, inflamació, o només una mica d'escombraries, que hauria de escoltin, ja que podria ser mala salut intestinal de la culpa.
(I si vostè està pensant que vostè mai ha experimentat cap d'aquestes coses mentider pantalons del mentider al foc. Lee, fibra).

"L'intestí és fonamental per a pràcticament totes les funcions corporals", diu la terapeuta nutricional i portaveu OptiBac probiòtic Laura Ryan "No és només on digerir els aliments i absorbir els nutrients, però la seva llar d'al voltant del 70% del sistema immunològic". Potser no és una sorpresa que una dieta pobra, l'estrès i altres factors desequilibrants poden conduir a condicions com la síndrome de l'intestí irritable (IBS), restrenyiment, rampes abdominals i distensió abdominal, però pot ser que no s'atura allà. "Salut intestinal deficient també pot portar a una mala salut de la pell, acne i èczema per exemple, baixa immunitat, la inflamació i problemes de salut, fins i tot mentals" confirma Ryan. Oh, ara que tens raó interessat? Ja ho pensava.

Amb més i més persones que pateixen de problemes relacionats amb els intestins, la bona notícia és que les solucions s'han tornat més fàcilment disponible. Així que en lloc d'haver de revisar completament la seva dieta (que és una gran resposta, és clar, però... Pizza) o SWIG en una ampolla de vinagre de sidra de poma cada matí (no l'única) és la resposta simple suplements probiòtics. "És una de les maneres més fàcils per donar suport a la salut de l'intestí", diu Ryan. Ple d' 'bacteris amistoses' que poden, prenen cada dia, de forma ràpida re-equilibrar una panxa amb problemes. I la pizza pot quedar-se. (Qualsevol de Domino?)

Symprove

Àmpliament considerat com el millor en el mercat, aquest probiòtic líquid necessita ser mantingut a la nevera (perquè els ceps úniques dels bacteris són vives) i és bastant Spenny, però la gent està obsessionada. Esperar viatges normalitzats de vàters, els nivells d'energia més alts i - com un bo addicional - un ventre més pla. Val la pena la inversió.
79 € per un curs de 4 setmanes

Probiòtics OptiBac (immunitat al dia)

Simplement prenent una petita càpsula diària no només subministrar 5 mil milions de bacteris del seu intestí, sinó que també es reforça amb vitamina C per reforçar la seva resistència a insectes i gèrmens. Se sentirà molt presumida quan la resta de l'oficina sucumbeixen a 'aquesta cosa que està donant voltes'. Mwahaha.
9 €

Biokult

Potent i ple de bacteris bones, es recomana prendre fins a 4 càpsules al dia per als millors resultats. Si empassar pastilles fa que, literalment, gag, obriu la càpsula i es barreja en l'aigua.
9 € d'arrencada de

Pols de suplement de Perricone MD verds fantàstics

Es veu molt desagradable-li verda, però en realitat té un sabor dolç i afruitat (que serà la poma). Ve en sobres individuals serviran enginyoses que vostè pot llançar en la seva bossa de mà, pel que no tenen excusa.
58 €